저녁 8시-소도구 필라테스 선생님, 요가 선생님 감사합니다^^
- 작성자 :
- 장옥주
- 등록일자 :
- 2022년 6월 13일 8시 56분 50초
- 조회 :
- 955
6월부터 수강하기 시작했는데 수업을 너무 열정적으로 해주십니다.
소도구 필라테스는 신이 나고, 요가는 편안합니다
수업하고 집에 오면 몸은 힘들지만 다음 날 가뿐한 느낌이 듭니다.
50분 내내 동작 설명하시면서 , 직접 시범도 보여주시는데, 말없이 따라만 하는데도 힘이 든데 어쩜....대단하십니다.
아직 굳은 몸이 선생님들처럼 따라가진 못하지만 열심히 해보겠습니다.
감사합니다^^